Ако все още се чудите „Защо наистина трябва да използвам етеричните масла в своето ежедневие?“, помислете си за всяка една сфера от живота Ви, където те биха могли да се намесят. Етеричните месла могат да успокоят кожни неразположения, да подкрепят здравето на храносмилателната система, да подпомогнат дихателната система . Те могат да бъдат лесно решение за много от проблемите Ви. Чрез тях можете да контролорате здравето си. Всеки човек и е включил по различен начин в живота си, борейки се с опредлен проблем. Понякога дори не подозираме как те биха се отразили на целия ни начин на живот.
Как бихме могли да използваме етеричните масла?
Можете да ги използвате за къпането на косата си или за почистването на дома си. Помислете си само, ако ги включите в ежедневните си навици като намалите вредните токсини в живота си.
Етеричните масла могат да улеснят дишането Ви, ако включите в дифузера си лимон и мента и още куп други масла. Ментата например има охлаждащ и успокояващ ефект, отваря дихателните пътища. Изпробвайте Air, блендът за улесено дишане, изпробвайте Air-X, който има излючително влияние върху белия дроб.
Много масла имат антиоксидантно действие, например риган и мащерка. Приемането им подпомага имунната ви система. Лимонът и чаеното дърво имат пречистващ въздуха ефект. Могат да бъдат използвни както за пречистване на въздуха, така и в почистване на различни повърхности от дома ви.
Поддържането на здрава храносмилателна система ви дава енергията,която Ви прави здрави, силни и енергични.Тя най-често се свързва със здравето на стомаха, но влиянието и е далеч по-широко. Тя изисква и черният дроб и бъбреците да работят добре. Ментата, поради наличнието си на ментол има положително въздействие върху цялата храносмилателна система. Джинжифилът се справя отлично с всякакви болки. Фенелът също се използва често при наличие на оплакване, особено след прием на вредна или голямо количество храна.
Етеричните масла служат за успокоение и релакс в края на деня. Етеричните масла създават успокояващо усещане и са ефективни за подобряване на съня.Веднъж след като сте се наспали добре благодарение на етеричните масла , мозъкът запаметява усещането и ги свързва с нещо хубаво, със спокойствие и вътрешен мир. Вечер бихте могли да ползвате Бергамот, Лавандула или Ветивер, които подобряват съня и ви дават спокойствието, от което се нуждаете, за да заспите.
Етеричните масла Ви подпомагат външния вид на кожата и косата. Те са използвани от древни времена в тази насока. По естествен начин бихте могли да почистите и освежите кожата си, използвайки Роза, Сандалово дърво или Безсмъртниче, както и да намалите кожните несъвършенства. Канелата и карамфилът се използват в грижата за устната хигиена. При болки и дискомфорт бихте могли да изпробвате уинтъргрийн и касия, които имат загряващи свойства, а ментата, лимонената трева и синята вратига имат силен охлаждащ ефект.
Емоционалната сила на маслата също не е за подценяване. Охлаждащите масла ни поддържат енергични и фокусирани. Флоралните аромати са тонизиращи и успокояващи. Както миризмата на прясно изпечен хляб на баба или сладки ни навяват позитивни спомени, така и маслата биха могли да ни напомнят на нещо хубаво.
Не спирайте да четете и да се осведомявате за ползите от етеричните масла. Бъдете експериментатори! Пробвайте! Вижте кои ви се отразяват добре и ви помагат. Отворете дома си за тях, а те от своя страна не след дълго ще ви се отблагодарят!
Тази статия все още няма коментари